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Fast Like a Girl, Ratgeber von Mindy Pelz
Entdecken Sie bewährte Strategien und Protokolle, die Ihnen helfen, die Kontrolle über Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden durch Fasten zu übernehmen, präsentiert von der renommierten Expertin Dr. Mindy Pelz. Viele von uns fühlen sich von Ärzten und Gesundheitsfachleuten nicht gehört und sind von den Versprechungen schneller Diäten erschöpft, die nur Enttäuschung hinterlassen. Als jemand, der dies erlebt hat, möchte Dr. Mindy Ihnen helfen, die Kontrolle über Ihre Gesundheit zurückzugewinnen, indem Sie Fasten nutzen, das ihrer Meinung nach der schnellste Weg zu besserer Gesundheit ist. In diesem Buch wird Dr. Mindy Ihnen einen klaren Weg zum Erfolg aufzeigen, indem sie: - Die richtigen Schritte bereitstellt, um von einer täglichen Nahrungsaufnahme zu intermittierendem Fasten zu wechseln - Denjenigen, die lernen möchten, länger zu fasten, einen sicheren Weg aufzeigt - Erklärt, wie man das Fasten entsprechend Ihrem Zyklus timet - Ihnen beibringt, mit welchen Lebensmitteln Sie Ihr Fasten brechen sollten, um eine bessere Stoffwechselgesundheit zu erreichen - Essensprogramme präsentiert, die Ihre Hormone unterstützen - Ein einfach zu befolgendes 30-Tage-Programm anbietet, um Ihnen zu helfen, Ihren Fastenrhythmus zu finden Während die meisten Fastenbücher einen Ansatz für alle anbieten, der Frauen mehr Fragen als Antworten lässt, teilt Dr. Mindy in "Fast Like a Girl" die bewährten Strategien, Protokolle und Hacks, die das Fasten erleichtern, und bietet Werkzeuge an, die sie genutzt hat, um Hunderttausenden von Frauen zu helfen, mit ihrem Fasten-Lifestyle erfolgreich zu sein.
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Venus im Pelz, Blu-rayNach Einem Langen Casting-tag Ist Der Pariser Theaterregisseur Thomas Kurz Davor Alles Hinzuwerfen. Keine Bewerberin Entspricht Seinen Vorstellungen. Da Taucht Plötzlich Vanda Auf, Die All Das Zu Verkörpern Scheint, Was Er Zutiefst Verabscheut. Sie...16,99 €*Versand: 2,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Schlesisches Kochbuch, Ratgeber von Henriette PelzDie schlesische Küche ist die Regionalküche Schlesiens und ein Teil der deutschen und polnischen Küche. Als Küche einer Grenzregion vereinigt die schlesische Küche zahlreiche Einflüsse in sich, lagebedingt vor allem solche aus der böhmischen, österreichischen oder der sächsischen Küche. So erhält man hier in Restaurants und Cafés noch schlesisches Himmelreich und weitere typische Gerichte wie schlesischen Mohnkuchen, Butterdrückstreuselkuchen oder die Liegnitzer Bombe. Die schlesische Küche ist seit der Vertreibung der Deutschen aus Schlesien in den Jahren 1945 bis 1948 nicht mehr so bekannt und verbreitet wie vormals, auch wenn viele schlesischstämmige Deutsche die Traditionen mit in die neue Heimat nahmen. So haben sich einige Betriebe auf die Herstellung und den Vertrieb schlesischer Gerichte spezialisiert. In Polen hingegen wird die schlesische Küche in weiten Teilen Oberschlesiens, wo zahlreiche überwiegend polnischstämmige Schlesier und deutschstämmige Schlesier auch nach 1945 verblieben sind, allgemein gepflegt und weiterentwickelt und geniesst landesweite Anerkennung. Nachdruck der Originalauflage von 1894.32,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Album, Fachbücher von Anke Pelz KramerDas Fachbuch "Album" bietet eine tiefgehende Analyse der Entwicklung und Bedeutung von Alben in der künstlerischen und wissenschaftlichen Praxis. Es untersucht, wie Alben als kulturelle Objekte fungieren, die in der Lage sind, räumlich und zeitlich getrennte Elemente miteinander zu verbinden. Durch exemplarische Lektüren und Beiträge von renommierten Autorinnen und Autoren wird die historische Wandlung des Albums sowie dessen Einfluss auf moderne Medien und Kunstprojekte beleuchtet. Das Buch zeigt auf, wie Alben als Netzwerkmedien fungieren und verschiedene kulturelle Formen integrieren können. Mit einem breiten Spektrum an Perspektiven wird das Album als ein bedeutendes Medium in der Kultur- und Medienwissenschaft präsentiert.34,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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